メタボという言葉に恐怖を感じダイエットにチャレンジしました。1ヶ月で7kgの減量に成功し、すごく快適です。

みんなのフィットネス

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さっそく会員になってみました。(無料です)

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(1)体力チェックし記録を残す

(2)毎日の記録を残す(レコーディングダイエットです)

(3)パソコンと連動してエクササイズを指導してくれる

等々いろいろな機能があって便利です。